Rok Ferlan odlično v teku na 400m na Ekipnem evropskem prvenstvu 2.divizije

Objavljeno: 21. 06. 2023

Chorzow, 20. junij 2023

ROK FERLAN je na Ekipnem evropskem prvenstvu 2. divizije na Poljskem v teku na 400m osvojil 6. mesto in izboljšal svoj osebni rekord (46,06).

"Vedel sem da, lahko ozboljšam osebni rekord. To mi je tudi uspelo, čeprav si nisem hotel pred tekmo naložiti prevelikega bremena. Sem zelo zadovoljen. Hitro sem začel, ni se mi zdelo težko teči v prvi 300m, na koncu pa sem naredil, kar sem lahko. Veliko pričakujemo tudi od naše štafete v četrtek", je ocenil Rok.

KAJ NUDIMO V ATLETSKI ŠOLI

Program vadbe je prilagojen starosti otroka in sicer prehaja skozi igro do resne atletske vadbe. Pri vseh pa je osnovni poudarek na celovitem razvoju psiho-motoričnih sposobnosti. Otrok bo med drugim pri naši vadbi pridobil osnovna znanja tehnik vseh atletskih disciplin. Vadba otroka je organizirana pod strokovnim vodstvom naših vaditeljev in sicer dvakrat tedensko po 60 minut za otroke od 4-6 let in trikrat tedensko po 60 min za otroke od 6 let dalje. Skozi igro bomo razvijali osnovne motorične sposobnosti otroka. Od 12 let dalje pa velja individualni program, kar pomeni da se začne višja stopnja učenja atletike in spoznavanje vseh atletskih disciplin. Njihovi treningi praktično že pomenijo začetek vrhunske atletike.

PROGRAM DELA V ATLETSKI ŠOLI

Atletska šola skuša otroke ozavestiti o pomenu fizične aktivnosti pri njihovem duševnem in telesnem razvoju ter jim tako približalti šport kot potrebo in ne kot obveznost. Ker je samo najboljše dovolj dobro za naše otroke smo poskrbeli, da so tudi naši vaditelji temu primerno usposobljeni Posebna izobraževanja atletskih disciplin pa vodijo strokovni trenerji, ki poznajo najsodobnejše tehnike in metode treninga.