Kako potekajo krožki atletike na OŠ?

Objavljeno: 13. 09. 2017

Z mesecem oktobrom začnemo izvajati atletske krožke za prvo triado na naslednjih osnovnih šolah:

O.Š.PREDOSLJE, O.Š. MATIJA ČOP, O.Š.STANE ŽAGAR, O.Š. STRAŽIŠČE IN O.Š. OREHEK

Otroci bodo prijavnice prejeli pri razrednem pouku in jih prinesejo na prvi trening.

Kaj delamo in kakšni so cilji izvajanja atletskega krožka?

VSEBINA:

-osnove atletike (teki, skoki, meti)

- elementarne igre (lovljenja, tekmovalne igre, štafetne igre..)

- razvoj motoričnih in fizičnih sposobnosti (koordinacija, ravnotežje, gibljivost, hitrost..)

- igre z žogo

- igre z različnimi rekviziti(vortex, stožci, mehke ovire, žogice, kolebnice..)

- sprostitvene igre (med dvema ognjema, lovec, mumije..)

CILJI:

- sistematično razvijati gibalne sposobnosti,

- razvijati in spodbujati specifične gibalne sposobnosti in znanja,

vzbujati veselje za gibalno aktivnost otrok,

- pridobivanje številnih in raznovrstnih športnih znanj,

- čustveno in umsko dojemanje športa,

- vzbujati veselje do tekmovanj,

-postopno vključevanje v trening atletike starejših ekip.

KAJ NUDIMO V ATLETSKI ŠOLI

Program vadbe je prilagojen starosti otroka in sicer prehaja skozi igro do resne atletske vadbe. Pri vseh pa je osnovni poudarek na celovitem razvoju psiho-motoričnih sposobnosti. Otrok bo med drugim pri naši vadbi pridobil osnovna znanja tehnik vseh atletskih disciplin. Vadba otroka je organizirana pod strokovnim vodstvom naših vaditeljev in sicer dvakrat tedensko po 60 minut za otroke od 4-6 let in trikrat tedensko po 60 min za otroke od 6 let dalje. Skozi igro bomo razvijali osnovne motorične sposobnosti otroka. Od 12 let dalje pa velja individualni program, kar pomeni da se začne višja stopnja učenja atletike in spoznavanje vseh atletskih disciplin. Njihovi treningi praktično že pomenijo začetek vrhunske atletike.

PROGRAM DELA V ATLETSKI ŠOLI

Atletska šola skuša otroke ozavestiti o pomenu fizične aktivnosti pri njihovem duševnem in telesnem razvoju ter jim tako približalti šport kot potrebo in ne kot obveznost. Ker je samo najboljše dovolj dobro za naše otroke smo poskrbeli, da so tudi naši vaditelji temu primerno usposobljeni Posebna izobraževanja atletskih disciplin pa vodijo strokovni trenerji, ki poznajo najsodobnejše tehnike in metode treninga.